Všichni chceme mít úsměv, který nepřitahuje pozornost kvůli zápachu nebo vypadávání zubů. Skvělý úsměv ale není jen o estetice – zdravé zuby ovlivňují celkové zdraví. Proto je dobré mít po ruce pár osvědčených návyků, které vám pomůžou udržet ústní dutinu v kondici.
Začněte dvěma minutami kartáčování dvakrát denně. Používejte zubní pastu s fluoridem, protože posiluje sklovinu. Nezapomeňte na nitě nebo mezizubní kartáčky – odstraní plak tam, kde kartáček nemůže. Ústní vodu vybírejte bez alkoholu, aby nezpůsobovala suchost. A konečně, omezte cukr a kyselé nápoje – jsou hlavními viníky kazu.
Na Slaných Zubech máte přístup k více než dvaceti odborným článkům, které rozebírají konkrétní problémy – od bolestí po rovnátkách po správný výběr zubní pasty pro citlivé zuby. Pravidelně aktualizujeme novinky o moderních technikách a odpovídáme na otázky čtenářů. Připojte se k naší komunitě a získejte praktické rady, které můžete použít hned po přečtení.
Zubní kaz se doma neodstraní, ale můžete ho zastavit. Zjistěte, jak pomáhají fluoridová past, zubní nit a ultrasonický čistič zubů, a co dělat, když už máte kaz.
Zjistěte, kolik stojí fazety na přední zuby v roce 2025, co je v ceně zahrnuté, jaké materiály jsou nejlepší a jak se připravit na proceduru. Kompletní přehled nákladů a tipů pro bezpečnou volbu.
Zubní kámen u dětí vzniká kvůli špatné hygieně a sladké stravě. Zjistěte, jak ho předcházet pomocí pravidelného čištění, fluoridové pasty a zdravého životního stylu. Prevence je jednodušší, než si myslíte.
Zjistěte, jak poznat, že roste zoubek u dítěte - příznaky, co dělat a kdy se obrátit na lékaře. Praktické rady pro rodiče, které pomohou dítěti přežít růst zubů klidněji.
Zubní kámen způsobuje zápach z úst a krvácení dásní, ale jeho tvorbu lze značně omezit domácí péčí. Zjistěte, jak odstranit kámen pomocí správného kartáčku, nitě a proplachů, a kdy je třeba jít k zubaři.
Zjistěte, jaké tvary keramických fazet existují a jaký výběr vyhovuje vašemu obličeji a úsměvu. Porovnejte obdélníkový, špičatý a okrouhlý tvar a zjistěte, co je důležité před zákrokem.
Křehké zuby nejsou jen estetický problém - mohou vést k bolesti, infekcím a ztrátě zubů. Zjistěte, proč se zuby křehnou, co dělat hned teď a jak je chránit na dlouhou dobu.
Keramické zuby změní váš úsměv nejen esteticky, ale i zdravotně. Přirozený vzhled, trvanlivost a bezpečnost proti alergiím. Více než jen krása - to je investice do sebe.
Paradentóza je tiché ničení dásní a kosti kolem zubů, které začíná citlivostí a krvácením. Příznaky se projevují postupně, ale lze ji zastavit pravidelnou péčí a návštěvami zubaře.
Zánět zubu moudrosti se projevuje bolestí, oteklou dásní a obtížemi s otevíráním úst. Pokud máte tyto příznaky, nečekejte - infekce se může rychle rozšířit. Zjistěte, jak poznat zánět a co dělat, než se dostanete k zubaři.