pro 11, 2025
Zubní kámen pod dásní: jak ho odstranit a udržet bílé zuby
Všichni chceme mít úsměv, který nepřitahuje pozornost kvůli zápachu nebo vypadávání zubů. Skvělý úsměv ale není jen o estetice – zdravé zuby ovlivňují celkové zdraví. Proto je dobré mít po ruce pár osvědčených návyků, které vám pomůžou udržet ústní dutinu v kondici.
Začněte dvěma minutami kartáčování dvakrát denně. Používejte zubní pastu s fluoridem, protože posiluje sklovinu. Nezapomeňte na nitě nebo mezizubní kartáčky – odstraní plak tam, kde kartáček nemůže. Ústní vodu vybírejte bez alkoholu, aby nezpůsobovala suchost. A konečně, omezte cukr a kyselé nápoje – jsou hlavními viníky kazu.
Na Slaných Zubech máte přístup k více než dvaceti odborným článkům, které rozebírají konkrétní problémy – od bolestí po rovnátkách po správný výběr zubní pasty pro citlivé zuby. Pravidelně aktualizujeme novinky o moderních technikách a odpovídáme na otázky čtenářů. Připojte se k naší komunitě a získejte praktické rady, které můžete použít hned po přečtení.
Zubní kámen u dětí je běžný problém, který lze zpomalit i zmenšit doma. Zjistěte, jak správně čistit zuby, jaké potraviny vynechat a kdy je nutné navštívit zubaře. Prevence je klíč k zdravým zubům.
Rekonstrukce chrupu není jen o estetice - je to zdravotní nutnost. Zjistěte, jak se vyhnout strachu z zákroku, co vás čeká během léčby, jak dlouho to trvá a proč čekání je největší náklad.
Jak postavení zubů ovlivňuje výslovnost? Zvuky jako s, z, č, š, r, l mohou být zkreslené kvůli nesrovnání zubů. Vědecky ověřené vztahy mezi ortodontií a řečí - a co můžete udělat.
Po implantaci zubů je klíčová správná péče - od hygieny a stravy po kontrolní návštěvy. Zjistěte, co dělat a co vynechat, aby implantát přežil desítky let bez problémů.
Žluté zuby neznamenají špatnou hygienu. Příčiny jsou různé - od stárnutí a potravin po kouření a zubní kámen. Zjistěte, co způsobuje žlutění a jak to bezpečně opravit.
Víte, co hradí zdravotní pojišťovna za zubní náhrady v Česku v roce 2026? Kompozitní plomby na předních zubech ano, na zadních ne. Zjistěte, které náhrady jsou hrazené, které doplácíte a jak ušetřit.
Zubní kaz se dá zastavit bez dražších bělících past. Stačí pravidelné čištění s fluoridem, čištění mezizubních prostor a omezení častých příjmů potravy. Nejúčinnější prevence není v produktu, ale v návyku.
Prasklá zubní sklovina není jen estetický problém - může vést k infekci a ztrátě zubu. Zjistěte, co dělat hned, když si všimnete trhliny, jaké jsou možnosti léčby a jak tomu předcházet.
Zjistěte, kolik skutečně stojí jeden nový zub v Praze v roce 2026. Porovnání cen za implantát, korunku a zubní most - s reálnými čísly a praktickými radami, jak vybrat nejlepší řešení.
Po bělení zubů je klíčové dodržovat pravidla, která zabrání tmavnutí a poškození. Co se nesmí jíst, pít ani dělat, zejména pokud máte kompozitní fazety. Zjistěte, jak udržet jasný úsměv dlouho.
